Protocolo #SomosTribuVk

Protocolo, recomendaciones e información de interés

 

PROTOCOLOS DE #SomosTribuVk

https://somostribuvk.com

Es imprescindible cumplir las recomendaciones del estado de alarma y salir de casa sólo para lo que sea imprescindible (el cuidado de personas vulnerables está incluido). Siempre minimizar el contacto para reducir el riesgo de contagio.

  • Está permitido a día de hoy 18/05/2020 ir a hacer compras/recados/farmacia, por lo que si te para la policía, previo a la compra, se les responde amablemente que vais a comprar. Si tienes el ticket de la compra porque ya la has realizado y te lo piden, enseña como es lógico.
  • No hemos encontrado ningún problema realizado con la policía desde comenzó el proyecto, este mensaje simplemente es para despejar este tipo de dudas.
  • La policía está avisada y al corriente de las labores que estamos desarrollando. Para la logística de compras grandes con desplazamiento en automóvil fuera de la zona hay permisos por escrito de las autoridades.

General para personas voluntarias

Busca una red de tu zona donde haya gente ofreciendo o pidiendo ayuda: actua.frenalacurva.net

  • Abstente si tienes algún síntoma aunque sea leve o has estado en contacto con alguna persona enferma. Seguro que hay más cosas que puedes hacer desde casa para ayudar (entre otras, ponerte bien, rápido…).
  • Actúa por capas, como una cebolla. Primero la familia o personas con la que convives. Luego busca con quien colaborar en tu propio edificio. Luego personas cercanas de tu área. No acudas a ningún sitio muy lejano de tu domicilio, a donde tengas que tomar el transporte público.
  • Si es posible, pon una forma de contacto que no sea tuya personal. Por ejemplo una cuenta de correo creada para la ocasión, un teléfono móvil prepago nuevo o similar (esto se hace más fácilmente a través de un colectivo, coordinándote con gente de tu zona).
  • Pon carteles en sitios visibles, y añade que si alguien conoce una persona en situación de necesidad que avise también.
  • Si percibes que alguna de las personas a las que estás ayudando muestran emociones de agitación, nerviosismo o preocupación incontrolables revisa estas recomendaciones del Colegio Oficial de Psicólogos y/o busca formas de asesoramiento psicológico gratuito que puedan echar una mano como Corio Psicología.

Hacer la compra a una persona mayor contagiada

Antes de la compra

  • La vecina o vecino llama o hablamos con ella.
  • Facilitamos nuestro nombre y apellido para que lo apunten en un papel para acordarse.
  • Le recordaremos que solo abra cuando repita ese nombre y apellido.
  • Le proponemos hacer una compra grande para 15 días incluso un mes. Para ahorrar en epis.

Durante la compra

  • Recuerda lavarte las manos con jabón antes y después.
  • Lleva guantes desde que sales de casa y no manejes dinero sin ellos.
  • Paga preferiblemente con tarjeta.
  • Trata bien a los trabajadores/as del mercado y el super.

. Mantén una distancia de 1m.

 

Para entregar la compra:

  • No tener contacto físico. 
  • Al llegar al domicilio de entrega, toca el telefonillo y dile el importe de la compra. Dile tu nombre o mote para que la vecina sepa que eres la que le va a llevar la compra y no es un engaño. 
  • Recuerda en el telefonillo, que no os podéis tocar ni estar cerca.
  • Deja la compra en la puerta de la vecina, llama y aléjate unos 2 metros.
  • La vecina recoge la compra y deja el dinero en el felpudo.
  • Se puede conversar con la persona afectada (¡se debe!), siempre que sea a 2 metros de distancia.
  • Recomendarle desinfecte los productos y lave las verduras, después se lave bien las manos.

 

Cuidado de criaturas u otras personas complejas

  • La mejor ayuda es que actúes dentro de tus redes de confianza y siempre que sea estrictamente necesario.
  • Cualquier interacción en la que no se pueda evitar el contacto directo será mejor en redes de confianza (familia, amistades, vecinxs del edificio).
  • No entrar en casa de gente desconocida.
  • Llegadas a este punto, tratar a las personas como hacemos con nuestra familia o compañerxs de trabajo. Incluyendo aislarse si presenta síntomas del COVID19.
  • En la medida de lo posible procura extremar medidas higiénicas y no entrar en contacto con saliva, orina, heces. Las criaturas son también portadores aún sin síntomas o con síntomas leves.
  • Si no puedes gestionar las necesidades que requiere el caso personalmente, busca recursos o grupos de apoyo (por ej. actua.frenalacurva.net).

 

Otras informaciones de seguridad

 

A falta de equipamiento lo más importante es lo más simple: 

  • No tocarse la cara. Así es como el virus entra en el sistema y llega a los pulmones. Así que si no te tocas la cara, las únicas manera de pillarlo es que te encima. Es así de sencillo, y los guantes no te protegen de eso. Eso sí, es muy difícil y hay que estar atentos.
  • Lavarse las manos mucho. El jabón de toda la vida te vale, no hace falta más. Eso sí, durante unos 20 segundos generosos y por todas las partes de las manos, para asegurar quitar todos los bichos que llevas.
  • Distancia social. Si estás a más de un metro, y tosen, es muy poco probable que te lleguen las gotas que te pueden infectar. 
  • Cada cual debe hacer lo que necesita para sentirse segurx. Cuidado, ni la mascarilla ni los guantes te servirán si estás tocándote la cara, así que siempre hay que prestar atención. 
  • Recomendaciones de la OMS (pincha en el texto)

¿Puedo infectarme en el supermercado? (leer artículo)